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Infos pratiques

Irid&Sens Massages

Comment se déroule un séance de massage ?

Une séance de massage commence par un moment d'accueil dédié à l'écoute et à l'échange. Ce temps permet de définir vos besoins, vos attentes, ainsi que de prendre en compte votre état de santé et votre contexte personnel. En fonction de ces éléments, le massage sera adapté et personnalisé pour répondre au mieux à vos attentes. L'huile de massage utilisée sera également choisie en fonction de vos préférences, avec ou sans huiles essentielles, selon vos besoins et sensibilités. Nous effectuons également un petit point pour vérifier qu’il n’y a aucune contre-indication au massage. Je vous fournirai ensuite des informations sur le massage qui sera réalisé, pour que vous soyez pleinement informée et à l’aise.

Le massage en lui-même se déroule dans un cadre propice à la détente : la lumière est tamisée, la température de la pièce est ajustée pour votre confort et un drap vous recouvre. Vous resterez vêtue de vos sous-vêtements pendant toute la séance et seule la zone du corps massée sera dévoilée, garantissant votre intimité à tout moment. Vous pouvez choisir d’écouter de la musique douce en fond, ou bien de profiter du silence, selon vos préférences.

Des coussins sont mis à votre disposition pour soulager les lombaires, la nuque, ou encore pour offrir un confort optimal en cas de grossesse, grâce à des coussins spécialement conçus à cet effet.​ 

A la fin de votre séance de massage, un temps d'échange nous permettra de faire le point sur le déroulé de votre soin, autour d’une infusion chaude, pour discuter de vos ressentis et répondre à vos questions. Ce moment est l’occasion de prendre pleinement conscience des bienfaits du massage.

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